Psykologsamtaler (Psykoedukation/ terapi/ behandling/ psykologsamtaler):
“Trivsel i Hjertet” er den passion, der driver mig i alt jeg gør. Derfor udvider jeg mine ydelser, så jeg som noget nyt pr 1/8-2024 også tilbyder psykologsamtaler, både individuelle eller flere sammen. Ydelserne tilbydes både unge (og børn med alder/udviklingsniveau svarende til ca 10 år+) og voksne.
Uanset alder, køn, profession eller hvor man er i livet lige nu, så har jeg mange års erfaring i at hjælpe mennesker godt igennem svære tider og “ud på den anden side”, hvor man genfinder et liv i balance og får “Trivsel i Hjertet”.
Psykoedukative behandlingsforløb (børn, unge og voksne):
For mange mennesker med særlige behov eller en eller flere psykiatriske diagnoser, så kan psyko-edukative forløb, hvor man arbejder med forståelse af sine “symptomer”, sig selv og de udfordringer diagnosen giver én i hverdagen være en helt afgørende del for at finde frem til at liv med “Trivsel i Hjertet”. Så hvad end det er ASF, ADHD, intellektuelle udfordringer, angst, depression m.v., så har jeg indgående kendskab til, hvordan man hjælper med at finde de tiltag, der er hjælpsomme for at bringe den enkelte i bedre trivsel – også hvis man har flere diagnoser samtidig (co-morbiditet).
Psykologsamtaler børn og unge:
Mange børn og unge kan tumle med ting, som de har svært ved at tale med deres nære voksen om, eller det kan være, at man som forældre ikke ved, hvordan man skal hjælpe sit barn. Her kan en eller flere samtaler med en “udenforstående voksen” være hjælpsomt. Sådanne samtaler/ forløb aftales individuelt efter den enkeltes behov; om det er med eller uden en forældres deltagelse etc.
Børn skal have et vist modnings-niveau, for at have gavn af et psykologisk forløb. Jeg har desværre ikke aktuelt faciliteterne til at tilbyde legeterapi, Theraplay o.lign. psykologisk behandling til små/ yngre børn, så derfor tilbyder jeg aktuelt udelukkende psykologsamtaler til børn med udviklingsniveau svarende fra ca 10 år og op.
Psykologsamtaler voksne:
Stress, angst, depression, livs- og udviklingskriser og langvarige belastninger er nogle af de ting, der udfordrer mange voksne i dagens Danmark. Det kan også være mange slidsomme år som forælder til børn/unge med særlige behov, der over tid har drænet én, det kan være éns “work-life-balancen” der ikke harmonerer, eller éns professionelle arbejdsliv, som man ikke trives i/ med. Her kan psykologsamtaler være med til at hjælpe dig gennem og videre i dit liv. Da jeg tager klinter udenom henvisning, så er det kun dig, der bestemmer, hvad du synes du har brug for hjælp til.
Psykologsamtaler par/grupper:
Konflikter mellem forældre, eller mellem forældre og børn/unge, samarbejdsvanskeligheder fx mellem kolleger, uhensigtsmæssig kommunikation, uenigheder eller uens forståelser af komplekse problemer – menneskeligt samvær og samspil kan være udfordrende. Hvis I er “kørt surt” i jeres samspil eller samarbejde, så kan en “neutral” samtalepartner hjælpe jer videre til bedre relationer og samarbejde.
Kontakt mig for nærmere uforpligtende snak om, hvordan jeg kan hjælpe dig/ jer til bedre “Trivsel i Hjertet”.
Behandlingsmetoder/ tilgange:
I mine mange år her jeg stiftet bekendtskab med mange forskellige psykologiske behandlingsmetoder, og jeg bruger ofte lidt fra forskellige terapeutiske retninger tilpasset dét, der giver mest mening for lige præcist dig: Vi kan fx trække på viden og tilgange fra Internal Family Systems (IFS), kognitiv adfærdsterapi (KAT), Acceptance and Commitment terapi (ACT), Mentaliseringsbaseret terapi (MBT), Eksistentiel psykoterapi, Narrativ terapi og Systemisk tilgang, Somatic Experiencing (S.E.) m.v.
Jeg tror ikke på “one size fits all“, så derfor er alle behandlinger tilpasset lige netop dig / dit barn / jer og dét, der giver mening for netop dén problemstilling vi arbejder med.
Tidsbestilling:
Jeg har endnu ikke online bookingsystem, så ring eller skriv for at få en tid.
Ventetid:
Da jeg ikke styres af ydernummer-tilgang, så er jeg fri til selv at tage det antal behandlinger ind, som min tid tillader. Du kan altså helt frit henvende dig og få hjælp med det samme, uden at dine vanskeligheder skal “passe ned i en henvisningskategori” som fx “angst” eller “depression” – Du betaler, så du bestemmer selv.
Som udgangspunkt kan du/ I får en tid inden for max 1-2 uger.
Lægehenvisning og sundhedsforsikringer:
Jeg har ikke ydernummer og modtager derfor ikke lægehenvisninger. Derfor er der som udgangspunkt fuld egenbetaling.
Jeg samarbejder dog gerne med evt sundhedsforsikringer, arbejdsgivere m.fl. Her lægger du som regel selv ud for betalingen, og får efterfølgende refunderet hos din forsikring. Efter nærmere aftale kan faktura tilsende fx en arbejdsgiver.
Sygesikring danmark:
Jeg samarbejder med Sygesikring danmark, og kan indberette direkte hertil, hvis du ønsker det.
Betaling:
Psykologsamtaler, vejledning o.lign. betales netto kontakt ved bankoverførsel inden samtalens afslutning.
Alle betalinger skal ske med bankoverførsel til konto: Sydbank 7681 3414414
